牛肋排炖汤减脂餐

接下来为大家讲解牛肋排炖汤减脂餐，以及牛肋排煮汤涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、红酒酱炖肋排怎样做好吃呢?
• 2、牛排骨炖汤的最佳做法
• 3、炖牛胸骨怎么做好吃
• 4、炖牛排骨家常做法

红酒酱炖肋排怎样做好吃呢?

1、在锅内重新加入黄油和稻米油，加入之前步骤准备好的洋葱、蒜头、排骨，倒入三碗浓汤及红酒，加入百里香、黑胡椒、番茄酱、盐，炖半小时。然后加入土豆和胡萝卜，再炖半小时。

2、做法 先将腌料的蔬菜切成细丝，蒜头拍碎加入，接着红酒、月桂叶放入；再开始腌牛肉，牛肋肉可用保鲜膜封好，放置冰箱冷藏腌至隔夜。取出己腌好的牛肋肉用平底锅烧，用八成热的油将牛肉煎至焦黄即可。

3、排骨洗净后，冷水入锅，大火烧开。撇去浮沫。中火煮15分钟；将排骨捞出放进电饭锅的内锅里，放入洋葱、姜片、香叶；倒入2/3瓶红酒。放入盐、五香粉、胡椒粉、糖、双茶老抽。

4、红酒烧排骨的做法步骤 排骨用冷水浸泡1-2小时，中途换水2-3次，帮助排骨去除血水。 大葱切段，老姜切片，准备桂皮2段，草果、八角各一个备用。

牛排骨炖汤的最佳做法

1、牛排骨切成小块。冷水浸泡半小时，洗净。冷水下锅煮开，焯水十几分钟，捞出洗净。牛排骨放入砂锅，加入足量的水，放两片生姜，炖煮一个多小时。炖一个半小时后开锅加入白萝卜，放入些枸杞，再炖半个小时。

2、作法：在一只尺寸适度的锅里边放进准备好的牛排骨，圆葱，小葱，大蒜。先用灶火煮，当汽泡逐渐涌上来的情况下，调节火候，改成适中火候。由于牛肉排骨汤必须把骨骼煮开，因而最终改成较小火候长期的炖比较好。

3、备好所用食材，牛排骨一份，去皮莲藕一份，红枣三粒。将牛排骨先焯洗好备用，将莲藕及红枣洗净入炖盅里。然后再将牛肉加至到炖盅里面，可加入一片姜。将炖锅入炖锅里再，然后预约好想要吃的时间。

炖牛胸骨怎么做好吃

1、将牛骨放入煮开的水里焯去血水 焯好后放入水里冲洗干净 将葱姜、花椒、香叶放入锅里 倒入足够的水，放入牛骨 大火烧开后转小火炖煮1，2小时 炖至肉熟烂后放入适量盐，撒上适量胡椒粉就完成了。

2、首先，加入适量的食用油，等油热后放入牛胸骨，煎至两面金黄。然后，倒入适量的清水，放入葱段、姜片、八角等调料，加盖炖煮40-50分钟。最后，可以根据个人口味调整火候，使牛胸骨更加鲜嫩可口。

3、方法/步骤 牛胸骨洗干净后，下锅翻炒一下，倒入紫砂锅，加水至完全淹没牛胸骨。快火炖3~4小时。图片是我昨天就炖好的牛胸骨，足足炖了4个小时哦！萝卜切小块，倒入紫砂锅，加水至完全淹没萝卜。快火炖2小时。

炖牛排骨家常做法

1、炖牛排骨的做法步骤 调料大合集。油+酱油+料酒+盐+味精+生姜（切块） 把牛排骨放入冷水中煮沸并等待（20分钟），期间什么都不要加。20分钟后捞出，把水倒掉～换一锅干净的凉水，大概5升的水这样。

2、牛排骨块切小，用压力锅做易烂易熟。用料：牛排骨1千克、姜4大片、香叶两片、花椒10颗左右、八角1个、茴香1块、豆瓣酱2大勺、冰糖20克、孜然粉8克、料酒或红酒200ml。牛排骨买来先焯水。

3、牛排骨最简单的做法如下： 准备牛排骨、葱姜、花椒、干辣椒、料酒、酱油、白糖和老抽。 将牛排骨切段，下锅加水烫煮后捞出备用。 锅中加油烧热，加入葱姜和花椒以及干辣椒爆香。

4、纯奶手撕吐司的做法 步骤1 水开撇去浮沫，煮5分钟捞出用温水洗去杂质。步骤 6 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 焯好水的牛排骨冷水下锅，放入黄酒、花椒、八角、白芷，大火烧开，转中小火炖煮90分钟。

5、备好所用食材，牛排骨一份，去皮莲藕一份，红枣三粒。将牛排骨先焯洗好备用，将莲藕及红枣洗净入炖盅里。然后再将牛肉加至到炖盅里面，可加入一片姜。将炖锅入炖锅里再，然后预约好想要吃的时间。

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