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减肥排抗体有用吗

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减肥是喝白醋还是陈醋喝醋是没有减肥效果的，多吃醋对肠胃好，但是什么东西都不要过量，适可而止睡前喝陈醋能减肥吗很多朋友***著自己的减肥大计，以期夏天来临之前恢复自己的窈窕身段，又有朋友开始喝醋，说既可以消食，还可以减肥。

晚上睡前喝白醋好还是陈醋好都可以。

（图片来源网络，侵删）

喝白醋可以起到一定的减肥作用，陈醋也可以减肥，但是会肤色会变黑。白醋能够抑菌杀菌，并且能够预防一系列呼吸疾病，还能起到醒酒消除疲劳的功效。白醋还能促进人体对钙的吸收，还能够起到帮助缓解心脑血管疾病症状的作用。

白醋减肥还是黑醋减肥白醋和黑醋都具有减肥的效果，不过相比之下白醋的减肥效果可能要更好一点。

喝陈醋可以减肥。醋是一种发酵的酸味液态调味品，多由糯米、高梁、大米、玉米、小麦以及糖类和酒类发酵制成。醋是主要含乙酸2%～9%（质量分数）的水溶液，酿造醋除含乙酸外，还含有多种氨基酸以及其他很多微量物质。

（图片来源网络，侵删）

因为它能帮助人体的新陈代谢，不过也不能完全依靠食用黑醋就达到减肥的效果，并且黑醋减肥也要掌握好正确的方法。2 减肥是用白醋好还是黑醋好黑醋和白醋都能减肥，不过相比之下还是白醋的减肥效果更好一点。

1、醋具有消炎、杀菌的作用，适量的食用对身体是有一定好处的，但是喝醋没有排抗体的作用。

2、网上流传之所以吃减肥药前要喝醋，主要是为了排除身体里对之前吃减肥药产生的抗体，避免出现吃减肥药没有效果的现象。但是这种说法并没有科学根据，喝醋根本不会帮助消除抗体。

3、空腹喝陈醋不能排抗体。抗体是免疫球蛋白的一种，其存在于血液中，抗体的减少是随着时间的推移减少的。尽管陈醋具有促进消化和降血脂的功能，但是并没有喝陈醋排抗体的说法。空腹喝陈醋不好。

4、吃减肥药前为什么要喝醋网上流传之所以吃减肥药前要喝醋，主要是为了排除身体里对之前吃减肥药产生的抗体，避免出现吃减肥药没有效果的现象。但是这种说法并没有科学根据，喝醋根本不会帮助消除抗体。

陈醋和白醋的功效不同都具有丰富的营养物质，都含有大量的蛋白质和能量，但陈醋主要功能是散瘀、止血、解毒和杀虫，一般人都可食用，但是对于脾胃湿盛、胃溃疡和胃酸过多的人要禁忌。

白醋好。适量喝一点醋能起到软化血管、开胃消食、杀菌消炎的作用，同时可以维持肠道内环境的生态菌群平衡。

家里用白醋杀菌会更好，因为白醋的醋酸浓度更高，其清洁、杀菌的效果比陈醋更好。

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