本篇文章给大家分享排油减脂茶自制配料表图片,以及排油减脂是什么意思对应的知识点,希望对各位有所帮助。
1、桂花荷叶减肥茶和山楂减肥茶 桂花非常的清香,荷叶又能够排脂,将荷叶、绿茶以及桂花、少量的冰糖放入水中,熬至五分钟即可泡出香甜可口的桂花荷叶减肥茶。
2、自制荷叶山楂减肥茶 材料:山楂5钱,荷叶3钱,红枣2~3颗。做法:将500ml 开水煮沸,放入所有材料、煮滚约5分钟后,即可去渣饮用。功效:山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神,预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。
3、减肥瘦身茶:菊花绿茶减肥茶 材料:杭菊花10克、绿茶3克 做法:开水冲泡。 功效:菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期减肥茶用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。
4、最有效的减肥茶1 清宫仙药茶 材料:上等茶叶3克,紫苏叶、泽泻、山楂各12克。(此配方是出自中药减肥处方)做法:后三种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
5、绞股蓝减肥茶 材科:绞股蓝15克,山楂30克。冲泡方法:上述两味材料分别用清水洗净,切碎,然后将其放入砂锅中,加入适量的清水煎煮。煮沸后,去渣取汁,代茶饮用。功效解析:益气安神,化痰导滞,活血降脂。
制作方法:将适量清水用大火煮开后放入上面所有的材料,转小火煮20分钟即可。点评:这道中药茶喝起来酸酸甜甜,很符合MM的胃口。
降脂减肥茶配方1 杜仲茶 杜仲茶具有减少体内脂肪的功效,除此之外,经常喝杜仲茶还有抑制高血压,提升低血压的调节作用,而且喝杜仲茶还能燃烧我们身体当中的中性脂肪,加速体内的新陈代谢,让我们轻轻松松减掉肥肉。
中药减肥茶材料:桑叶;桑葚;百合;田东;决明子;番泻叶。
山楂荷叶减肥茶的主要原料也是山楂和荷叶,山楂只需五克、荷叶只需三克,再配上两到三颗红枣。沸水当中煮五分钟之后就可以饮用。想要减肥的朋友们一定要掌握自制减肥茶配方大全,通过自己熬制减肥茶能够让身体更加健康让身材更加苗条。
下面就来分享几款自制减肥茶配方,让你轻松燃脂,安全瘦身,喝出好身材!三花减肥茶配方玫瑰花、茉莉花、玳玳花各2克,川芎6克、荷叶7克。做法:将所有茶材剪碎混匀,等量分装至多个布袋中做成茶包。
绿茶 清爽的绿茶富含儿茶素,而这正是帮助燃脂的关键。每天喝一杯绿茶可以促进消化,更能帮助身体更快更高效的燃脂。不过不要贪图方便购买茶饮料,最好是用茶叶冲泡。
草本瘦身茶 要是平时就有喝茶的习惯,那么就可以喝草本瘦身茶,将3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草以及2g薄荷叶一起放进锅里,放2000cc的水煮沸即可。
瘦身减肥茶饮紧致瘦腿茶主料:5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。做法步骤:将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。草本瘦身茶主料:3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。
枸杞降脂茶原料:枸杞子30克。用法:开水冲泡作茶饮,每日一剂,早、晚各服一次。
关于排油减脂茶自制配料表图片,以及排油减脂是什么意思的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。
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