本篇文章给大家分享排油减脂汤产品介绍图片,以及排油瘦身汤是真是假对应的知识点,希望对各位有所帮助。
1、丝瓜牛肉菌菇汤 食材:丝瓜、牛肉、秀珍菇。做法:牛肉加淀粉料酒腌制10分钟,少油爆香葱姜蒜。加入丝瓜和菌菇翻炒一会,加水盖盖煮4分钟,加入牛肉煮至变色,加点盐和胡椒粉调味即可。
2、山楂玉米须汤 功效:补益健胃,利尿消肿,降脂瘦身。材料:山楂10克,玉米须50克。做法:将山楂洗净磨碎,和玉米须一起放入砂锅内,加适量水煎。凤菇豆腐汤 功效:去脂瘦身、补中益气、健脾益胃。
3、冬瓜排毒瘦身汤 材料:虾100克、冬瓜50克 做法:将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内;冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少许盐、鸡精调味后盛入场碗。
4、黄芪山楂减肥汤减肥效果好 材料:黄芪15克、防己15克、白术15克、川芎15克、制首乌15克、泽泻30克、生山楂30克、丹参30克、茵陈30克、水牛角30克、仙灵脾10克、生大黄9克。
5、黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服,每日2次。主治单纯性肥胖症。
6、一周刮油减脂汤,低卡饱腹巨好喝,疯狂掉秤 番茄虾仁魔芋汤:准备好食材,少许油将虾仁炒变色,炒香葱花,倒入一大碗清水,煮开后放入虾仁魔芋个鸡蛋,倒入番茄块炒出汁,最后撒点盐和胡椒粉即可。
茄汁豆皮汤 食材:鸡蛋、千张、青菜、番茄、金针菇、木耳。做法:鸡蛋滑熟盛出,锅里加一点油放入番茄炒出汁。加两碗水加千张丝、青菜、金针菇加一勺生抽、加一勺蚝油、一勺豆瓣酱、一点盐,一点胡椒粉,煮开即可。
减肥瘦身茶:菊花减肥茶 材料:菊花 做法:热水泡开。 功效:性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效。10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时减肥茶用。
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。原料 :山楂10克。做法 :用水煎煮。功效 :能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。利尿降脂酸溜根茶 绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
海带减肥茶 原料:海带结20个,话梅3个,枸杞20粒。制用法:将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中,煎煮10分钟即成。可饮汤汁,食原料。
将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。
山楂玉米须汤 功效:补益健胃,利尿消肿,降脂瘦身。材料:山楂10克,玉米须50克。做法:将山楂洗净磨碎,和玉米须一起放入砂锅内,加适量水煎。凤菇豆腐汤 功效:去脂瘦身、补中益气、健脾益胃。
1、减肥原理:以番茄等蔬果作为汤底的汤品,在西餐中常见,像是罗宋汤等,光用蔬果本身散发出来的原味,喝一口就能令人舒畅到底了。坊间传说的蔬菜瘦身汤和这道汤大同小异,想要美丽和瘦身,多喝蔬菜汤准没错。
2、山楂玉米须汤 功效:补益健胃,利尿消肿,降脂瘦身。材料:山楂10克,玉米须50克。做法:将山楂洗净磨碎,和玉米须一起放入砂锅内,加适量水煎。凤菇豆腐汤 功效:去脂瘦身、补中益气、健脾益胃。
3、银耳竹笋汤 材料 竹笋300克、银耳20克,鸡蛋、精盐各适量,水1000毫升。女人喝什么汤会发胖呢?哪些汤能快速瘦身 做法 先将竹笋洗净,银耳用水泡发,鸡蛋打入碗中搅成糊。
4、冬菇菠菜减肥汤 材料:冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐 做法:先把冬菇浸软,然后剪去冬菇脚,再把冬菇切片,菠菜切段。然后,在热锅放点油,爆香姜片,接着放入冬菇及上汤煲开,转为文火再煮15分钟。
5、小***豆腐减肥汤 准备配料:小***、豆腐、虾仁、姜末、蒜片、火腿粒、虾皮、盐 具体做法:小***洗净,略焯一下水,挤干水分,切段备用。冻豆腐(或者老豆腐)切块备用。
6、一,排骨冬瓜汤 我们都知道冬瓜的热量非常低,还基本没有脂肪,所以绝对是减肥的好法宝!听说冬瓜还可以降血脂降血压,特别是现在干燥的时候,很多朋友都容易上火,吃冬瓜就可以帮助我下火!所以冬瓜的好处真是多不胜数。
薏米薏米具有健脾利湿、清热排毒的作用,可以做成粥、饭,老少皆宜的祛湿佳品。车前草车前草具有清胃热、利小便、消水肿的功效,可以煮茶喝,降压又祛湿。
冬瓜 冬瓜营养价值非常高,经常吃冬瓜有利于利尿消肿,同时也能够止咳化痰,对于湿气来说,冬瓜是克星一样的存在。针对于因为湿气原因而导致的肥胖现象,冬瓜甚至能帮助减肥,维持身体内部环境稳定。
、薏仁 薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,是肌肤美白的天然保养品。
冬瓜有清热化痰,消肿利湿的作用,冬瓜含有丰富的防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒。冬瓜中的粗纤维还能促进胃肠道蠕动。另外毛豆也是补钾的好食材,毛豆中的铁十分易于儿童吸收,可以作为孩子补铁的食物之一。
这道汤口味清淡,冬瓜利水消肿,搭配肉片,营养美味。番茄豆腐汤西红柿豆腐汤的做法如下所示:食物提前准备:西红柿,水豆腐,海鲜菇,盐,生抽酱油,生鸡蛋,葱段等。
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